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中国(guó )女(nǚ )(🔨)排正(⛲)积(✒)极训(xùn )练(liàn )准备参(🐌)加(🍩)粉碎(suì )(🌰)“四人帮”后第一(yī )个(🤢)国际锦(🎺)标赛(sài )。队医韩(hán )医(yī )生（卢君 饰）告诉主(zhǔ )力队员(yuán )沙鸥(常珊珊 饰)，她腰部(bù )严重劳(👑)损，需要尽(🎡)快休养，因此她未列入出国(🚥)名单。沙鸥(🎿)执(🎫)意要参加出(✖)国比赛(sài )(🚸)训练(liàn )，母亲(江韵(🐖)辉(huī ) 饰)为了她的健康也劝她离(🚨)队，同在国(🔢)家(❔)登山队队(duì )员的(de )(㊗)未婚夫沈(🗞)大(dà )威（郭碧川 饰(shì )(🤠)）却(🌞)支持她，她战胜伤痛坚(🈴)持训练，终于获准出国参(⛳)赛。沙鸥在(🏯)比赛(sài )(🎋)中获得银(yín )牌，在归(⚾)国的(de )轮船上沙(shā )鸥痛心的(de )将银牌(pái )丢进了大海。不久，沈大威在攀登珠(zhū )穆拉玛峰时遇雪(xuě )崩(bēng )遇难，事业(yè )和失去(qù )(🎥)亲(qīn )人(rén )双(shuāng )重打(🔍)击，使沙鸥陷(xiàn )入极(jí )(📸)大(🥤)的痛苦中。她慢慢(🏃)的(🔞)重(chóng )新(xīn )振(📐)作起来，担任了女排教(jiāo )练。数年后(hòu )她(tā )培养的(🍁)女排姑(gū )娘们战胜(shèng )了日本女排(👚)。此(⏺)时已瘫痪坐(zuò )在医院(yuàn )轮椅上的沙鸥在电视(❄)上(💁)观看(⏺)比赛(🔮)......